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2306 물놀이 후에도 스트레칭 필수! 꼭 알아야 할 ‘물놀이 수칙’은 2024-07-04
2305 장마철, 노인 위협하는 낙상사고…"집에서도 주의해야" 2024-07-02
2304 여름철 몸매 관리 위한 '이 운동'...척추·혈관 건강 고려해야 2024-07-03
2303 무릎 근력 떨어지면 질환 가능성↑…무릎 근력 키우는 하체 운동 3 2024-07-01
2302 무릎 통증↓ 신체 기능↑, 골관절염에 도움 되는 ‘이 수프’는 무엇 2024-06-27
2301 “발목 자주 접질리면 관절염까지…후유증 예방하려면” 정형외과 의사 최홍준 2024-06-05
2300 골다공증 예방하려면 뼈와 근육 키워야…‘이 운동’이 도움 돼 2024-06-17
2299 운동나들이 중 ‘삐끗’, 병원 가야 할 때는 [골(骨)든타임] 2024-06-11
2298 “자고 일어났더니 목이 안 돌아가요”…담 걸렸다면 ‘이렇게’ 풀어야 2024-06-11
2297 “근육이 일을 안해요”…호흡 곤란으로 사망까지 이르는 ‘이 질환’ 2024-06-04
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